Hversu hátt er hitastig líkamans sem hiti? 5 spurningar um líkamshita, ein skýrir

Eftir sérstakt tímabil gefa allir meiri gaum að heilsu líkamans og mæling á líkamshita er orðin að venju.

Hvort sem við förum út að heimsækja verslunarmiðstöðina eða förum í viðskipti. Auk foreldra er annar hópur fólks sem hugsar um heilsu okkar, það er öryggisverðir með enni hitamæla.

Í hvert skipti sem ég tók ennisbyssuna til að ná hitanum, vildi ég segja:" bróðir, ekki skjóta' ég' góð manneskja."

Leyfðu' að tala um það, slepptu því, gerðu' ekki að gera grín að lífinu. Reyndar, í slíku umhverfi huga flestir sérstaklega að líkamshita sínum og eru hræddir við hita. Hins vegar skilja margir ekki' skilja ekki raunverulega málið við að mæla líkamshita, svo sem: Hve hár er líkamshiti sem hiti? Er eðlilegt að skipta heilsu og hita við 37 gráður á Celsíus? Hvernig má mæla líkamshita nákvæmar?

Hafðu ekki áhyggjur, lestu með spurningum þínum, þessi grein mun svara þér.

Í fyrsta lagi er hækkun líkamshita í mörgum tilfellum ekki endilega hiti. Þrátt fyrir að menn séu blóðdýr mun líkamshiti okkar sveiflast við venjulegar kringumstæður, sem margir þættir hafa áhrif á.

Hvaða þættir hafa áhrif á líkamshita okkar?

Umhverfishiti hefur áhrif á líkamshita. Þegar umhverfishitastigið er lágt mun hiti okkar í húðinni einnig lækka, sérstaklega hendur, fætur og aðrir hlutar sem verða fyrir áhrifum, hitastigið mun lækka hratt; og þegar umhverfishiti er hátt mun hiti húðarinnar einnig aukast. hár.

➋ Hreyfing og át geta einnig haft áhrif á líkamshita, sem bæði getur myndað hita, sem aftur eykur líkamshita.

➌ Líkamshiti hefur einnig áhrif á aldur og fólk á mismunandi aldri hefur mismunandi hitastig. Líkamshiti barna og unglinga er tiltölulega hár en líkamshiti aldraðra tiltölulega lágur. Ungbörn geta orðið fyrir áhrifum af umhverfinu vegna lélegrar hitastillingargetu og geta sveiflast.

➍ Hitastig hvers hluta mannslíkamans okkar er hátt eða lágt, svo mismunandi hlutar mælinganna hafa einnig áhrif á hitamælingargildið.

Hversu hár er líkamshiti þinn, sem getur bent til þess að þú sért með hita?

Þegar líkamshiti þinn hefur hækkað mikið og líkamshiti hefur farið yfir efri mörk eðlilegs líkamshita er það hiti. Við skilgreinum venjulega venjulegan líkamshita á bilinu 36 ～ 37 ℃. Auðvitað mun líkamshiti mismunandi aldurs og mismunandi hluta enn vera mismunandi.

Hvernig má mæla líkamshita nákvæmar?

Almennu hitamælingaraðferðirnar sem notaðar eru á sjúkrahúsum eru: hitamæling til inntöku, hitamæling í handvegi og hitamæling á endaþarmi. Hins vegar, ef þú skilur ekki prófunaraðferðina, gætirðu verið ónákvæm, svo við verðum að taka eftir þessum málum þegar við mælum:

Hitamæling undir handarkrika: Forðist snertingu við varmakyns eða kælitæki (svo sem vatnspoka) í handarkrika og þurrkaðu þurr ef sviti er.

Munnlegur hitamæling: Eftir allt saman verðum við að setja hitamæli í munninn. Við verðum að huga að hreinlæti og öryggi áður en við tökum mælinguna. Notaðu aldrei sótthreinsiefni sem geta valdið eiturverkunum til inntöku til sótthreinsunar. Að auki, vinsamlegast hafðu í huga að þú getur ekki drukkið heitt vatn og ísvatn 10 mínútum fyrir mælinguna og þú getur ekki andað með munninum meðan á mælingunni stendur; það er bannað að nota það fyrir ungbörn og meðvitundarlaust fólk til að koma í veg fyrir að hitamælirinn bíti.

Hitastigsmæling í endaþarmsopi: hreinsaðu og sótthreinsaðu fyrir og eftir notkun. Þegar þú ert settur í endaþarmsop, fylgstu með mildri aðgerð, settu það venjulega í helming klíníska hitamælinum, ef það er ný tegund klínískrar hitamæli, þá er hægt að setja hann í samræmi við þá stöðu sem er merkt á klíníska hitamælinum.

Að auki, ef þú notar kvikasilfurs hitamæli heima, vertu varkár þegar þú notar hann!

Þar sem kvikasilfur hitamælar innihalda kvikasilfur er kvikasilfur eitrað fyrir nýru manna, hjarta- og æðakerfi og taugakerfi. Og svona hitamælir er úr venjulegu gleri, sem er tiltölulega viðkvæmt. Kannski einu sinni þegar barn heima eða meðvitundarlaus sjúklingur fór í hitamælingu, þá bitu tennurnar á hitamælinum og afleiðingarnar yrðu hörmulegar.

Þegar kvikasilfurshitamælirinn er brotinn verður kvikasilfur, eitrað efni, fyrir áhrifum að utan, sem getur ekki aðeins valdið því að fólk verður eitrað og slasað, heldur einnig erfitt að brjóta það niður. Það mun vera til í umhverfinu í langan tíma og verða skaðlegra [4].

Þess vegna hefur landið okkar sent út tilkynningu þar sem óskað er eftir algjöru banni við framleiðslu á kvikasilfurshitamælum. * Markaðurinn notar einnig aðra stafræna hitamæla með mikla nákvæmni til að skipta um [4].

16. október á þessu ári gaf Matvælastofnun ríkisins út" Tilkynning umfangsmikillar deildar Matvæla- og lyfjastofnunar ríkisins um mál varðandi framkvæmd" Minamata samninginn um Mercury"" á vefsíðu sinni." Tilkynning" krefst þess greinilega að frá 1. janúar 2026 muni land mitt banna alfarið framleiðslu á hitamælum sem innihalda kvikasilfur og kvikasilfurs-innihaldandi blóðvökva.

Nú þegar kvikasilfur hitamælirinn er í hættu

Hvaða önnur verkfæri geta mælt líkamshita?

Reyndar, auk þess að nota hitamæli til að mæla hitastig í munni, handvegi og endaþarmsopi, getur þú einnig notað enni hitamæli til að mæla ennishitastig og eyrnahitamæli til að mæla eyrnahitastig. Þessar tvær aðferðir eru aðallega notaðar við skimun [5], sem getur verið tiltölulega nákvæm Mælið líkamshita mannslíkamans.

Sérstaklega eftir sérstakt tímabil hafa ennishitamælar verið notaðir í stórum stíl á almennum daglegum stöðum. Sem tæki til viðbótar hitamælingar eru ávinningur af hitamæli í enni augljós: engin snerting við líkamann, hrein og hollustuhæf og hröð.

Ennfremur er ennishitinn einnig nálægt kjarnahitanum. Allur hitastig okkar er losað frá líkamshitanum. Hlutfallslega breytist hitinn á enni minna og hitinn sem mældur getur verið nákvæmari.

Þrátt fyrir að enni hitamælirinn geti mælt hitastig án þess að snerta hann er hann einnig næmur fyrir sumum ytri umhverfisþáttum. Það eru nokkur ráð sem þú þarft að skilja:

➊ Þegar þú mælir líkamshita, beindu enni hitamælinum að miðju enni - fyrir ofan miðju augabrúnanna og haltu henni lóðrétt. Ef það eru smellir á enninu, vertu einnig gaumur að bangsunum þegar mælt er.

Sérstök athugasemd, enni hitamælar eru einnig skipt í mismunandi gerðir: almennur flokkur er kallaður" snertilaus innrauður hitamæli" eins og nafnið gefur til kynna er það að halda ákveðinni fjarlægð frá enni þegar mælt er, það er í raun ekki mælt við enni! Og það er annar flokkur sem kallast" snertilaus eða innrauð hitamælar", aðeins þessi flokkur er hægt að festa við mælinguna.

➋ Fyrir prófið, forðastu að blása kalt loft, þvo andlitið með köldu vatni osfrv., Annars lækkar líkamshiti þinn um nokkrar gráður.

➌ Mælt er með því að mæla um það bil 3 sinnum meðan á mælingu stendur og bilið á milli hverrar mælingar er 3 til 5 sekúndur, hvort sem er mest gagnagrunnið.

Að auki er nýlega enni hitamælirinn mjög vinsæll til að mæla hitastig úlnliðsins. Það lítur mjög vel út og" flott" ;, en svona úlnliðshitamæling er líka dæmigerðasta röng sýning.

Fyrr höfum við vinsælt hitastigsmælinguna og þeir þættir sem hafa áhrif á líkamshita - hendur og úlnliður eru næmari fyrir umhverfishita, þannig að raunverulegur líkamshiti fæst ekki.

Og aðeins enni hefur minnst áhrif á hitastig ytra umhverfisins [1], þannig að ennishitabyssan þarf enn að mæla ennishita, sem einnig er í samræmi við nafn þess!

Almennt, svo framarlega sem það er notað á réttan hátt, er enni hitamælirinn þægilegra og öruggara hitamælitæki, sem getur dregið úr vandræðum í fyrri hitamælingu.

En þegar við kaupum enni hitabyssu munum við komast að því að það eru margar slíkar vörur á markaðnum og ég veit ekki' ég veit ekki hver er betri.